Multum pań i panów, szczególnie z tych, jakie działają przy komputerze, narzeka zazwyczaj na to, iż całkowity dzień siedzą przed komputerem, co niekorzystnie ma wpływ między innymi na wzrok, w wielu przypadkach powodując a przy tym bóle głowy oraz dodatkowo bóle krzyża i kręgosłupa, połączone z siedzeniem w jednej, nie za każdym razem komfortowej pozycji. Wydaje się natomiast, iż tak po prawdzie autentyczne argumenty do narzekania mają sposobność posiadać raczej osoby z personelu fizyczni, szczególnie osoby, jakie działają w ekstremalnych warunkach. Nie pozbawiony powodu za najistotniej groźne zawody traktuje się zawód górnika i strażaka. W początkowym wypadku niebezpieczeństwo połączone jest z pracą pod ziemią i ryzykiem zasypania czy też wybuchu metanolu. W następnym razie, niebezpieczeństwo tyczy się ciągłego obcowania z ogniem podczas pożarów,które strażacy powinny gasić.I w jednym jak też w następnym razie osoby, jakie robią te zawody są zobowiązane do zachowania niezwykłych środków ostrożności, jak i noszenia szczególnej garderoby ochronnej.Odzież ochronna nie wyłącznie jest wskazana, jeżeli już pracujemy w dalece pokaźnych temperaturach. Jawi się również potrzebna, jeżeli już przychodzi nam parać się w ekstremalnie niskiej temperaturze, podając przykład w chłodni. W przedsiębiorstwach, jakie parają się robieniem pożywienia, chłodnie są potrzebne, ażeby produkowana żywność nie psuła się zbyt szybko. W konkretnych pomieszczeniach powinny być utrzymywane odpowiednio niewielkie temperatury. Szczególnie niewielkie temperatury powinny obowiązywać w komorach chłodniczych, gdzie wyroby żywnościowe są mrożone. Tam bowiem temperatura utrzymuje się na poziomie wiele poniżej zera stopni. Osoby pracujące w tego rodzaju warunkach powinny być tym samym odpowiednio ubrane, w przeciwnym bowiem razie może doprowadzić do odmrożeń. Przede wszystkim odpowiednio chroniona powinno znajdować się skóra twarzy, która jest szalenie delikatna i dalece narażona na odmrożenia. Osoby pracujące w mroźniach powinny szczególnie nosić grube rękawice ochronne, jakie powinny być natomiast wystarczająco komfortowe w używaniu, by nie krępowały ruchów. Konieczna jest ponadto osłona na oczy oraz dodatkowo uszy, ale a przy tym i dobre zabezpieczenie dróg oddechowych. Szczególne środki ostrożności przystoi utrzymać, gdy czerpie korzyść się z sprzętów, w których składnikiem chłodniczym jest suchy lód. Suchy lód utrzymuje bowiem temperaturę na poziomie prawie -80 stopni Celsjusza. Dotknięcie granulek suchego lodu bez rękawiczek może grozić poparzeniami skóry.Nie mamy sposobność doprowadzać a przy tym do wąchania przez długaśny okres dwutlenku węgla, z którego suchy lód wytwarza, ponieważ w znaczącym stopniu może to uszkodzić nasze drogi oddechowe. Zagrożeniem tym samym, jak mamy sposobność zobaczyć, bywa nie wyłącznie mała temperatura w mroźniach, ale również pewne czynniki chłodnicze, jakie w tej chłodni są wykorzystywane. Oprócz suchego lodu niebezpieczny jest ponadto amoniak - jeden spośród najsłynniejszych elementów chłodniczych. NH3, w odwrotności do suchego lodu szczęśliwie nie jest bezwonny, dlatego szybko mamy sposobność wyczuć, jeżeli już zaczyna się ulatniać i odpowiednio wcześniutko interweniować. Tak po fakcie uchronić się przed szkodliwym działaniem amoniaku nie wolno wyłącznie przy używaniu garderoby ochronnej. Potrzebne jest ponadto zachowanie zdrowego rozsądku. Konieczna jest ponadto stała czujność, jako że jest niełatwo o wyciek amoniaku, tym bardziej jeżeli już urządzenia chłodnicze, w tym agregaty nie będą odpowiednio używane. Maszyny chłodnicze, ale a przy tym i wszystkie inne urządzenia chłodnicze dopominają się, by obsługiwały je osoby odpowiednio przeszkolone. Jedynie po szkoleniu mamy sposobność wiedzieć, jak korzystać z agregatów.